Le Rythme Au Corps

Danse-thérapie Expression Primitive Transe auto-induite

La Voie du Rythme

Natacha Nitting

Médecin et danse-rythme thérapeute, je chemine depuis 2014 sur les voies de la conscience et du corps en mouvement

Ma rencontre avec la danse thérapie à Cuba fut une révélation : le mouvement et le rythme comme pont entre le corps et l'esprit. Formée par France Schott-Billmann à l'Expression Primitive, j'ai par la suite exploré la danse libre guidée puis la transe auto-induite selon Corine Sombrun.

Mon intention : créer des espaces où chacun peut reconnecter avec sa sagesse intérieure à travers le mouvement et le rythme.

natachanitting@hotmail.com

Natacha Nitting

Je suis Natacha Nitting, femme médecin et exploratrice de la conscience, passionnée par l’être humain dans toutes ses dimensions. Cette passion et cette curiosité m’ont amenée à explorer plusieurs autres voies thérapeutiques dont la danse thérapie, l’hypno thérapie, la transe auto-induite et l’EMDR.

J’ai découvert la danse thérapie lors d’un voyage à Cuba en 2014, et j’ai tout de suite compris que je tenais là un outil puissant pour ré harmoniser, reconnecter le corps et l’esprit, dans le but d’améliorer la santé des patients. Je me suis formée auprès de France Schott Billmann à une danse-rythme thérapie qui s’appelle « Expression Primitive », qui favorise l’émergence de la joie et de la connivence entre les danseurs et remet tout naturellement les participants en connexion avec leur corps.

Ensuite, j’ai découvert la danse libre guidée lors d’un stage avec Olivia Colboc et Vanessa Fourcaudot en 2021 et ce fut une vraie révélation. J’ai peu à peu commencé à l’intégrer à mes ateliers de danse thérapie.

J’organise et anime donc des ateliers de danse thérapie 2 fois par mois dans le village de Jaujac en Ardèche, ainsi que des stages d’une demi-journée, une journée ou sur un weekend.

Plus récemment, je me suis intéressée puis formée à la transe auto-induite d’après le modèle créé par Corine Sombrun et j’ai ensuite commencé à organiser et co-animer des stages de transe auto-induite d’une journée ou d’un weekend.

Les Ateliers

Expression Primitive

Des gestes symboliques puissants, rythmés par le tambour, qui éveillent le danseur en nous.

+ de détails

C'est une technique de danse thérapie qui met l'accent sur les rythmes premiers du corps, en les faisant résonner avec le rythme du tambour. Des gestes symboliques répétitifs puissants, en lien avec des archétypes, soutenus par la voix induisent une transe légère ou enthousiasme. Cela permet de mettre les participants en lien avec leur être profond, de les reconnecter à leur corps et de favoriser le lien avec les autres.

Danse Libre Guidée

Un voyage sensoriel à travers des playlists soigneusement élaborées, où le corps devient médium de son propre guérisseur.

+ de détails

C'est une technique inspirée par la « danse médecine » d'Olivia Colboc, qui favorise le mouvement libre sur une playlist musicale spécifiquement créée pour chaque séance. Le but est d'induire une transe légère et de faire voyager les participants à travers des propositions verbales, pour les mettre en lien avec leur inconscient, et de le laisser « faire ce qu'il a à faire », tout en douceur.

Transe Auto-induite

Accéder naturellement à des états modifiés de conscience, en laissant l'inconscient guider le mouvement et la voix.

+ de détails

Inspirée du modèle de Corine Sombrun, c'est une forme de transe accessible naturellement, sans substance. Il s'agit de laisser son corps et sa voix nous guider, sans que le mental intervienne. L'initiation apprend aux participants à reconnaître la « voix du juge intérieur » pour pouvoir l'ignorer et accéder à cet espace de liberté, de jeu et de connexion à nos émotions.

Il n’y a aucun pré-requis ni aucune « exigence » particulière. Il ne s’agit pas d’un cours de danse. Il n’est pas nécessaire de « savoir danser », juste d’avoir envie de bouger au rythme de la musique.

Calendrier

Jours

Un mercredi sur deux, les semaines paires, hors vacances scolaires.

Rentrée 2025: le 17 septembre !

Horaire

De 19h30 à 21h.

Modalités

Tenue souple, pieds nus ou chaussettes. Pensez à prendre de l'eau.
11€ la séance ou 44€ le trimestre. Séance d’essai gratuite.

Lieu

Dojo du Sportissage, Jaujac.

Stages

J'organise régulièrement des stages, d'une après-midi, une journée ou d'un week end, toujours en co-animation. Je co-anime les stages de danse thérapie avec Bahvani Cherer (Psychologue clinicienne) et les stages de transe avec Sophie Chapotat (Kinésithérapeute).

De l'Ombre à la Lumière

Stage danse et transe

28 - 30 novembre 2025

Domaine du Trouillet, Alboussière (07)

Un week-end initiatique co-animé avec Sophie Chapotat et Bahvani Cherer.

  • • Temps d'Expression Primitive et danse libre
  • • Initiation à la transe auto-induite
  • • Cérémonie de passage vers la nouvelle année

Stage : 222€

Hébergement complet : 152-212€ selon chambre